'Tips Mengatasi Anyang - Anyangan dengan Uri-Cran'

-
Menjadi Penyiar radio tentu membutuhkan konsistensi, terutama untuk memenuhi jam siaran, menyampaikan informasi secara berimbang, bahkan profesionalitas pun harus dijaga. Kadang tetap tersenyum saat sebenarnya sedang sedih atau sakit adalah hal biasa dilakukan. Saya jadi teringat pengalaman saat siaran. Suatu ketika saya mengasuh acara yang membahas tentang tips kesehatan, ada ibu pendengar yang minta dicarikan tips tentang bahasa jawanya anyang-anyangen, saya kurang tahu gangguan ini bahasa kerennya apa, namun menurut artikel yang saya baca anyang-anyangan merupakan nyeri/ sakit buang air kecil, yang kata dokter bisa menjadi salah satu indikasi seseorang terkena Infeksi Saluran Kemih. 

Ada 2 jenis penyakit Infeksi Saluran Kemih, yaitu Infeksi Saluran Kemih bagian atas & Infeksi Saluran Kemih bagian bawah. Infeksi Saluran Kemih bagian bawah dinamakan Sistitis. Infeksi Saluran Kemih bagian atas kuman menyebar lewat saluran kencing, ginjal, & bahkan seluruh tubuh. Sehingga dampak lanjutannya penderita akan mengalami infeksi ginjal & urosepsis. Itu sebabnya penyakit ini sama sekali tak boleh dianggap remeh. Sering membilas kemaluan dari belakang ke depan setelah buang air? Segera hentikan kebiasaan ini karena bisa menjadi salah satu penyebab anyang-anyangan atau infeksi saluran kemih (ISK). Hal ini disebabkan uretra atau saluran kencing yang meneruskan urine dari kandung kemih ke bagian luar tubuh terletak dekat dengan anus. Membilas dari belakang ke depan mengakibatkan bakteri dari usus besar, seperti bakteri E coli, dapat keluar dari anus dan masuk ke saluran kencing. Bakteri ini kemudian menginfeksi kandung kemih yang jika tidak segera diobati juga dapat menginfeksi ginjal. 

Apapun istilah kerennya tapi memang penyakit ini tidak keren sama sekali, justru malah mengganggu aktifitas kita, semisal saat saya pernah siaran yang membutuhkan konsentrasi tinggi namun harus menahan sakit karena anyang-anyangan ini. Tentu penanganan yang tepat perlu dilakukan untuk mencegah dampak lebih buruk lagi. Dan dari artikel yang saya baca dan masukan dari pendengar yang lain banyak obat/ cara tradisional yang bisa dilakukan, mulai dari yang mengikat jempol kaki, minum air jeruk nipis, minum godogan daun kumis kucing, pijat refleksi, sampai periksa kedokter pun dianjurkan. Sampai akhirnya teman yang merupakan dokter di salah satu rumah sakit swasta di daerah saya yang kebetulan mendengarkan siaran, memberikan tips untuk perbanyak minum air putih, pola hidup sehat dan ekstrak Cranberry mampu mengatasi masalah anyang anyangan. Kemudian saya berfikir, di daerah seperti tempat saya tinggal sangat sulit mencari cranberry.

Kemudian saya mencoba mencarinya di internet saya klik www.mypriveworld.com , dan bertemulah saya dengan uri-cran yaitu ekstrak canberry yang memang ampuh untuk mengatasi susah buang air kecil dan anyang-anyangan. Ternyata memang benar dijelaskan ekstrak Cranberry, yang di dalamnya mengandung Proantocyanidin berfungsi untuk mencegah dan menangkap bakteri yang menempel pada saluran kemih. Sehingga mampu mencegah parahnya infeksi saluran kemih dan dampaknya yang lebih parah. Rasanya enak dan kemasaanya praktis jadi bisa dibawa kemana-mana, serta mudah dibeli di apotek. Jadi saya tidak perlu bingung lagi anyang-anyangan pada saat siaran, kan ada uri-cran. Setidaknya selesei sudah permasalahan untuk masalah anyang-anyangan, tentu bisa saya rekomendasikan pada pendengar yang memiliki masalah yang sama, agar aktifitasnya tetap lancar walau sempat mengalami anyang-anyangan.


 

Komentar

  1. Unknown26 Oktober 2016 pukul 22.35

    Wah, aku juga punya problem yang sama akhir2 ini. Apa gara-gara kebanyakan duduk ya :D

    BalasHapus
    Balasan
    1. Antari27 Oktober 2016 pukul 05.21

      Iya Nahdia, harus lebih peduli sama kesehahatan. Kebiasaan duduk yang terlalu sering menurut pengalamanku bisa diimbangi dengan perbanayak minum air putih, olahraga, pola hidup sehat, jangan dibiasakan menunda BAK, BAB dan klo ada tanda-tanda anyang-anyangan ya itu aja konsumsi uri-cran :D

      Hapus
  2. Indri Ariadna29 Oktober 2016 pukul 08.27

    kurang air putih atau dehidrasi juga bisa menyebabkan anyang-anyangan, karena dulu aku pernah kena juga

    BalasHapus
  3. Antari5 November 2016 pukul 06.10

    ooo gt ya mb Indri, boleh-boleh jadi tips. Soale di kerjaan kebiasaan duduk terus :D

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dilematika Kemasan Laundry

-
Gambar
Penggunaan Plastik Dalam Usaha Laundry Cerita ini berawal dari keresahan saya dalam penggunaan tas kresek. Suatu ketika saya membaca tulisan pada Rubrik Kompasiana dengan judul: “Kemasan Laundry Berpotensi Menjadi Sumber Sampah Plastik!” . Tentu plastik bukan sesuatu yang simpel dalam tulisan tersebut, karena berkenaan dengan UU No. 18 Tahun 2008 Tentang Pengelolaan Sampah. Penggunaannya pun diatur dalam Surat Edaran Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan Direktorat Jenderal Pengelolaan Sampah, Limbah dan Bahan Berbahaya dan Beracun Nomor: S.1230/PSLB3-PS/2016 tentang Harga dan Mekanisme Penerapan Kantong Plastik Berbayar SE 1230/2016. Aturan ini disepakati oleh Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK) dengan Badan Perlindungan Konsumen Nasional (BPKN), Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), dan Asosiasi Pengusaha Ritel Seluruh Indonesia (APRINDO). Cukup membingungkan jika harus membahas aturan, namun secara tidak langsung sampah plastik memang berdamp...
Baca selengkapnya

Mari Bijak Bersuara LPSK Melindungi, Lawan Korupsi !!!

-
Gambar
Di era demokrasi sekarang ini, kebebasan bersuara semakin terbuka lebar. Terlebih saat perkembangan teknologi pun menunjang seseorang untuk menyampaikan kritik atau pendapat. Sehingga di era ini daya kritis masyarakat pun semakin meningkat. Namun perlu diingat bahwa penggunaan sosial media, termasuk untuk menyampaikan kritik, pendapat bahkan berkeluh kesah tentang layanan masyarakat, sampai menyampaikan kesaksian di media sosial ada aturannya.  Ilustrasi Bersuara Lawan Korupsi Dalam perkembangan penggunaan internet yang semakin pesat, untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan, pemerintah membuat Undang-Undang ITE (Informasi dan Transaksi Elektronik) yang juga menerangkan etika dalam menggunakan media sosial atas revisinya di tahun 2016. Jadi sebagai warga negara yang baik tentu kita harus taat hukum termasuk dalam penggunaan teknologi informasi dan media sosial. Hendaknya kita lebih belajar bijaksana dalam menyampaikan kritik, pendapat, keluh kesah sampa...
Baca selengkapnya